Эллиптический тренажёр или орбитрек — спортивный тренажёр, который был изобретен совсем недавно в 1995 году. Движения занимающегося на нём напоминают ходьбу на лыжах. При ходьбе на орбитреке задействуются ноги, руки и спины занимающегося. Тренирует сердце, поэтому относятся к кардиотренажерам. При этом не даёт ударной нагрузки на суставы, что важно людям с проблемами суставов и позвоночника. Движения при тренировке выполняются в плавном темпе. Электромагнитная система маховика легко и без рывков регулирует уровень нагрузки. Занимающийся с помощью пульта может менять режимы нагрузок. Современные орбитреки купить в магазине СПОРТ 82 Симферополь. Так же в продаже тренажеры с высокоскоростным маховиком и магнитной системой нагружения. Механическая регулировка нагрузки, несколько фиксируемых положений нагрузки. Регулируется с помощью удобной ручки на стойке тренажера. Что такое эллипсоид? Эллиптический тренажер подходит для людей, которые хотят усовершенствовать физическую форму, похудеть, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Он безопаснее беговой дорожки, но эффективнее велотренажера или степпера. В основном задействуются ноги, но так как его относят к кардиотренажерам, то дополнительно задействуются и другие группы мышц. Если правильно на нем заниматься, то эффект не заставит себя долго ждать. Для людей, у которых есть проблемы со здоровьем, перед занятиями на эллипсоиде нужно проконсультироваться с врачом, так как нагрузка на суставы будет в любом случае.
Движения во время тренировки на эллипсоиде – это среднее между бегом и лыжным спортом. Таким образом, будут работать мышцы, которые обычно не задействуются при беге или езде на велосипеде. Уникальный недорогой спортивный эллипсный тренажер позволяет безопасно нагрузить свой организм по полной программе.
